Auf meinem Blog findest du viele Inhalte und hilfreiche Tipps zu den Themen Klangarbeit und Hochsensibilität, sowie
Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
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„Nur noch 10 Minuten… biiiitttteeee!“ Ich glaube, diesen Satz und den flehenden Blick dazu kennen wir alle. Wobei das noch die wünschenswerte Variante ist, denn
Immer wieder sagen wir unseren Kindern, sie sollen nicht schimpfen, nicht beleidigen und nicht schreien. Aber warum eigentlich nicht? Wir wissen doch, dass sie es
Die Sommerferien sind fast vorbei und der Schulanfang steht vor der Türe! Zum Glück haben wir schon alle Schulsachen fertig gerichtet und kann mein Sohn
Diese Sprichwörter kennst du bestimmt… „erst mal tief durchatmen“, „da hat es mir den Atem verschlagen“, „alle hielten den Atem an“ oder „jemandem die Luft
Bestimmt ist dir auch schon aufgefallen, dass schlechte Nachrichten und Angst auf die Stimmung drücken! Die Monate des COVID-19 Lockdowns waren das beste Beispiel dafür.
Kennst du das nicht auch? Du bist sowas von mulittaskingfähig und bist auch noch stolz darauf! Klar, als Frau muss man das ja können, sonst
Wir hetzen immer wieder durch den Tag und vergessen dabei oft, unserem Körper auch mal Ruhepausen im Alltag, also einen kurzen Rückzug vom alltäglichen Stress,
Ich kann mich noch genau erinnern – Urlaub vor 6 Jahren… es sollte eine besonders schöne Woche werden! Wir wollten diese nämlich zu viert in
Vielleicht kennst du das auch? Mein Sohn ist ständig in Bewegung. Also nicht nur draußen beim Laufen und Klettern und Springen, sondern auch wenn er
Birgit Haderer
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